Rentar amb bicarbonat serveix (una mica) per reduir pesticides. Et deixo també el llistat de les fruites i verdures amb més pesticides.
Etiqueta: salut familiar
A l’estiu no hi ha coliflor ni carxofes!
Llista d'hortalisses, verdures i fruites d'estiu. Perquè la Natura ens ofereix el que ens cal a cada moment.
Reduir Tòxics a Casa: Idees Pràctiques
Reduir els tòxics habituals a casa teva és essencial pel camí que estàs construint de promoció de la vostra Salut. Aquí et deixo algunes idees pràctiques.
Cuidar la Salut Intestinal: clau en Malalties Autoimmunes
Entendre la relació entre autoimmunitat i salut intestinal i coneixer-ne els potencials agressors i com aplicar alternatives saludables.
Exemples de Menús Saludables a la Privamera
Exemples de plats i menús de primavera equilibrats i nutritius.
Exemples de Menús Saludables per a l’Hivern
Exemples de plats i menú d'hivern equilibrat i nutritiu.
Regals per al Benestar i Hàbits Saludables
proposta de regals saludables que faciliten el benestar i autocura de la persona regalada
No compris aigua!
Per cuidar de la teva salut i la de la teva família, deixa de beure aigua embotellada i passa't a l'aigua filtrada i remineralitzada.
Un bon protector solar
Els filtres solars biològics són el que millor respecten el teu organisme i el món on vivim. Veiem quins ingredients tenen.
Què és una bona xocolata?
El cacau és un aliment saludable si és de bona procedència, no ha estat oxidat i es pren en mesura. Veiem què has de tenir en compte.
Judit Camp i Nus: Facilitadora de Salut 