Rentar amb bicarbonat serveix (una mica) per reduir pesticides. Et deixo també el llistat de les fruites i verdures amb més pesticides.
Categoria: abastiment
A l’estiu no hi ha coliflor ni carxofes!
Llista d'hortalisses, verdures i fruites d'estiu. Perquè la Natura ens ofereix el que ens cal a cada moment.
Reduir Tòxics a Casa: Idees Pràctiques
Reduir els tòxics habituals a casa teva és essencial pel camí que estàs construint de promoció de la vostra Salut. Aquí et deixo algunes idees pràctiques.
Guia pràctica dels nutrients en aliments quotidians
Quants grams de proteïna te un tall de peix? és verdura una pastanaga? quins aliments tenen bons greixos? Aquestes són les preguntes a les que trobaràs resposta en aquest article on, d'una manera simple, et presento quins nutrients tenen els aliments.
Congelar sí o no?
Avantatges i inconvenients de congelar els aliments.
