Qui sóc jo?

Hola,

sóc la Judit Camp i Nus,

persona, dona, mare, dietista amb enfoc natural, crescuda a la muntanya i vivint a marina, emocionada de les plantes i de la natura que ens acull…

La maternitat em va despertar les ganes de saber més sobre els aliments que mengem i com ens els mengem. Vaig descobrir que els primers anys de vida són la base, els fonaments, del nostre organisme adult.

Així, des d’aquesta experiència de vida, decideixo posar-me a estudiar dietètica naturista, alimentació viva, la ciència de les plantes, com funciona el cos humà i diverses maneres d’interactuar-hi, psicologia, i … continuo.

Estic contenta d’haver fet la meva professió el que m’apassiona:

ajudar a les famílies a menjar de manera més saludable i equilibradora.

A les meves sessions:

• procuro oferir eines a les persones per poder menjar de manera més saludable,
• m’esforço a personalitzar les pautes respectant  els valors i gustos de les famílies,
• m’agrada treballar amb els aliments que ens ofereix la natura i deixar la suplementació per casos específics,
• no faig dietes sinó que acompanyo en l’aprenentatge d’una altra manera de menjar
• estic convençuda que la medicina ha de ser integrativa i que el camí de la salut passa per un equip, on, almenys, hi destaquen: l’alimentació, l’exercici físic, la gestió emocional, l’ambient i l’herència individual.

Si el que cerques és:

• pautes per menjar de manera més saludable
• conèixer combinacions d’aliments més òptimes
• un pla de detoxificació de l’organisme
• augmentar la teva flexibilitat metabòlica
• obtenir eines perquè els teus fills mengin més divers i natural
• caminar l’etapa de la menopausa més alleugerida
• incorporar aliments vius a la teva alimentació per fornir la microbiota

crec que et puc ajudar!

M’agrada ocupar-me del benestar del meu entorn. Desitjo viure amb coherència amb mi mateixa i el meu entorn al qual necessito, agreixo i respecto.

desitjo que hi trobis alguna cosa pràctica i útil per la teva vida en aquest blog…