proposta de regals saludables que faciliten el benestar i autocura de la persona regalada
Etiqueta: salut familiar
La Importància de Beure aigua Filtrada i Remineralitzada
Per cuidar de la teva salut i la de la teva família, deixa de beure aigua embotellada i passa't a l'aigua filtrada i remineralitzada.
Un bon protector solar
Els filtres solars biològics són el que millor respecten el teu organisme i el món on vivim. Veiem quins ingredients tenen.
Què és una bona xocolata?
El cacau és un aliment saludable si és de bona procedència, no ha estat oxidat i es pren en mesura. Veiem què has de tenir en compte.
Menú d’estiu
Que l'estiu sigui una estació nutritiva.
TOP TU: comunitat d’estiu
Comunitat de Salut d'estiu amb accions setmanals d'hàbits de vida saludables que podràs dur a terme de forma relaxada i que et duran a començar el curs al setembre amb avantatge en el teu camí de Promoció de la Salut.
Congelar sí o no?
Avantatges i inconvenients de congelar els aliments.
Optimitzar el descans
Estratègies que pots aplicar aquests dies per millorar l'activació del parasimpàtic i millorar el teu descans vital.
SuperAliment & SuperSuplement
Quines són les funcions dels bolets medicinals i perquè són moduladors immunitaris.
Paelles antiadherents?
Idees clau per rebaixar toxicitat als estris de cuina.
Judit Camp i Nus: Facilitadora de Salut 