Repte detox per sentir-te vital i regulada a través de 32 accions de salut encadenades i acompanyades.
Categoria: menú
Dinar a l’escola, sopar a casa
El sopar cal que sigui divers i complementari al menú escolar. Què cal tenir en compte?
Menú d’estiu
Que l'estiu sigui una estació nutritiva.
Exemple de menú de tardor
Exemples de plats i menú de tardor equilibrat i nutritiu.
Repte DETOX i ANTIINFLAMATORI
Repte detox i antiinflamatori durant 42 ides, 42 accions, per guanyar salut i energia i perdre michelin.
Exemple de MENÚ diari equilibrat i nutritiu
Força persones em demanen exemples de menús equilibrats i, jo sempre responc que no faig menús, que el menú l’ha d’elaborar cada família amb els seus gustos, preferències i maneres de fer i, en tot cas, jo puc revisar-lo i fer propostes de millora. Tot i això, també entenc que els exemples poden ser facilitadors … Continua llegint Exemple de MENÚ diari equilibrat i nutritiu