Esdeveniments

PROPER TALLER:

  • compensar excessos
  • herbes remeires
    herbes remeires
  • deixar d'estar cansada
    Deixar d’estar cansada
  • rejovenir
    Rejovernir
  • activa el metabolisme
  • millora la memòria
    Millora la memòria

Aquí tens una mostra de les meves xerrades perquè puguis fer-te una idea de l’estil i saber si t’interessa:

Xerrada:

‘Com afecta l’alimentació a la nostra actitud, concentració i presència a l’aula’.

Organitzada pel Servei Educatiu de Mataró a la Biblioteca Antoni Comas el dia 23 d’octubre de 2019 dins les ‘Jornades de Salut i Alimentació’ de l’Ajuntament de Mataró

Pots demanar-me la gravació d’aquestes xerrades
(uns 50 minuts de contingut temàtic)

*un cop escoltada, fes-me arribar els dubtes que et sorgeixin
  • Hàbits de vida:
    • dormir millor
    • viure antioxidant
    • organitzar el menú
    • et menges la nevera quan arribes a casa?
  • Autocura:
    • facilitar la felicitat
    • compensar excessos
    • fer caca cada dia
    • aliments i emocions
    • llegir etiquetes
  • Com menjo?
    • alimentació antiinflamatòria
    • ocupa’t del teu pes
    • activa el metabolisme
    • dejuni
    • menjar carn de manera saludable
    • la millor manera de menjar cereals
  • Dona:
    • menarquia
    • alimentació cíclica
    • fertilitat i embaràs
    • climateri i menopausa
  • Malalties:
    • càndides
    • cuida el fetge
    • artritis i artrosi
    • cel·lulitis
    • millora la digestió
  • Molèsties habituals:
    • millora la memòria
    • astènia
    • agitació i ansietat
    • cuidar la pell
  • Holobiont:
    • Salut i Microbiota
    • Pre i Pro Biòtics
    • Fermentats
    • Herbes Remeieres